informasi keSehatan Kulit wajah

Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit adalah kunci kulit cantik natural. Kenali rahasia ahli kulit sehat dalam mendapatkan kulit indah, bersih, dan sehat. informasi keSehatan Kulit wajah

Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, kalau tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan peluh, debu, polusi, paparan ac, paparan cahaya matahari, dan kotoran dapat memperburuk situasi kulit Anda. Akhirnya, kulit bisa menonjol kusam dan tidak sehat.

Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih tak jarang bukanlah solusi yang tepat. Pencucian muka yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang layak kondisi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Senantiasa pakai tabir surya setiap hari ketika akan berkegiatan. Pemakaian tabir surya berkhasiat untuk menjaga kulit dari paparan cahaya sang surya yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan aktivitas Anda.

informasi keSehatan Kulit wajah

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Senantiasa bersihkan wajah sebelum tidur. Sebab sisa make up ataupun debu yang menempel akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak hanya itu, Krem perawatan kulit pun tidak bisa diserap secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam kondisi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan gizi yang dibutuhkan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.