Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit
Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi setiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, jika tidak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan peluh, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar matahari, dan kotoran bisa memperburuk keadaan kulit Anda. Akhirnya, kulit bisa kelihatan kusam dan tidak sehat.
Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit
Mencuci muka lebih kerap kali bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol
Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang sesuai keadaan kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk membantu menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.
Senantiasa gunakan tabir surya tiap hari dikala akan berkesibukan. Pemakaian tabir surya bermanfaat untuk menjaga kulit dari paparan cahaya sang surya yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kegiatan Anda.
Perawatan Kulit wajah komedo
Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih. Cuci tangan Anda sebelum meraba wajah Anda.
Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar bisa memberikan gizi yang dibutuhkan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap-tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.
0 comments:
Post a Comment