info keSehatan Kulit

Rahasia Pakar Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit ialah kunci kulit cantik alami. Kenali rahasia ahli kulit sehat dalam menerima kulit menawan, bersih, dan sehat. info keSehatan Kulit

Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, bila tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan peluh, debu, polusi, paparan ac, paparan cahaya sang surya, dan kotoran dapat memperburuk situasi kulit Anda. Walhasil, kulit bisa tampak kusam dan tak sehat.

Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih sering kali bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang sesuai situasi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu gunakan tabir surya setiap hari ketika akan beraktivitas. Pengaplikasian tabir surya bermanfaat untuk menjaga kulit dari paparan sinar sang surya yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan aktivitas Anda.

info keSehatan Kulit

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Selalu bersihkan wajah sebelum tidur. Karena sisa make up ataupun debu yang menempel akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak hanya itu, Krem perawatan kulit pun tidak bisa diresapi secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam kondisi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan nutrisi yang diperlukan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.