Kulit badan Sehat

Rahasia Spesialis Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit yakni kunci kulit indah alami. Kenali rahasia spesialis kulit sehat dalam mendapatkan kulit cantik, bersih, dan sehat. Kulit badan Sehat

Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi setiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, kalau tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar matahari, dan kotoran dapat memperburuk kondisi kulit Anda. Kesudahannya, kulit dapat terlihat kusam dan tak sehat.

Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih acap kali bukanlah solusi yang tepat. Pencucian muka yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang cocok kondisi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Senantiasa gunakan tabir surya tiap hari ketika akan beraktivitas. Penggunaan tabir surya berguna untuk menjaga kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kesibukan Anda.

Kulit badan Sehat

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Selalu bersihkan wajah sebelum tidur. Sebab sisa make up ataupun debu yang melekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak hanya itu, Krem perawatan kulit bahkan tak bisa diresapi secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam situasi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.

Read More