Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit
Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi tiap-tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, jikalau tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar sang surya, dan kotoran bisa memperburuk situasi kulit Anda. Akhirnya, kulit bisa tampak kusam dan tak sehat.
Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit
Mencuci muka lebih tak jarang bukanlah solusi yang pas. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tak mengandung alkohol
Jangan lupa gunakan pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang cocok kondisi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.
Selalu gunakan tabir surya tiap-tiap hari ketika akan beraktivitas. Penggunaan tabir surya berguna untuk menjaga kulit dari paparan sinar matahari yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kesibukan Anda.
fakta Kulit Sehat
Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam kondisi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.
Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar bisa memberikan gizi yang diperlukan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.
0 comments:
Post a Comment