ilmu keSehatan Kulit wajah

Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

[caption id="attachment_32182" align="alignleft" width="300"] applying hand lotion[/caption] Menjaga kesehatan kulit yakni kunci kulit cantik alami. Kenali rahasia pakar kulit sehat dalam menerima kulit menawan, bersih, dan sehat. ilmu keSehatan Kulit wajah

Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi setiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, bila tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar sang surya, dan kotoran bisa memperburuk situasi kulit Anda. Akibatnya, kulit bisa kelihatan kusam dan tak sehat.

Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih sering bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol

Jangan lupa gunakan pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang sesuai situasi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu gunakan tabir surya tiap hari ketika akan berkegiatan. Penggunaan tabir surya bermanfaat untuk menjaga kulit dari paparan cahaya matahari yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kesibukan Anda.

ilmu keSehatan Kulit wajah

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Selalu bersihkan wajah sebelum tidur. Sebab sisa make up ataupun debu yang merekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak cuma itu, Krem perawatan kulit pun tidak dapat diserap secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan gizi yang dibutuhkan kulit serta penyusunan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.