keSehatan Merawat Kulit

Rahasia Spesialis Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit adalah kunci kulit indah natural. Kenali rahasia spesialis kulit sehat dalam mendapatkan kulit cantik, bersih, dan sehat. keSehatan Merawat Kulit

Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, seandainya tidak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar matahari, dan kotoran bisa memperburuk kondisi kulit Anda. Alhasil, kulit dapat tampak kusam dan tak sehat.

Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih kerap kali bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol

Jangan lupa gunakan pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang layak situasi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu pakai tabir surya tiap hari ketika akan berkegiatan. Pemakaian tabir surya berguna untuk menjaga kulit dari paparan cahaya matahari yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan aktivitas Anda.

keSehatan Merawat Kulit

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Senantiasa bersihkan wajah sebelum tidur. Karena sisa make up maupun debu yang melekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tidak cuma itu, Krem perawatan kulit malah tidak bisa diserap secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam situasi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan nutrisi yang diperlukan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.