Ini buah-buahan segar yang bisa menguatkan tulang bila dikonsumsi secara rutin

Ini buah-buahan segar yang bisa menguatkan tulang bila dikonsumsi secara rutin. 

http://kesehatan.kontan.co.id/news/ini-buah-buahan-segar-yang-bisa-menguatkan-tulang-bila-dikonsumsi-secara-rutin

Read More

Bermain-Main Pada Masa Kecilku

Tanaman petai cina tumbuh dengan rindang di ladang-ladang di desaku. Jika sudah cukup umur, pohon-pohon petai cina ini pun ditebang. Kayunya diambil untuk bermacam-macam keperluan terutama dipergunakan sebagai kayu bakar. Penduduk di desaku, bahkan di abad modern ini, masih ada yang memasak di dapur  memakai kayu bakar. Kayu petai cina sangat ringan dan mudah dikeringkan sehingga bagus untuk kayu bakar.

Aku suka bermain menggunakan baling-baling yang terbuat dari buah petai cina yg sudah kering. Mainan ini sanggup berputar-putar ditiup angin asalkan diarahkan dalam angin yang lagi bertiup. Putarannya ringan, kadang-kadang cepat dan kadang-kadang lambat, sesuai dengan kencangnya tiupan angin. Bermain-main dengan baling-baling butir petai cina kemarau sangat mengasyikkan bagiku kala itu. Masa kanak-kanak yg indah buat dikenang.

Buah petai cina yang telah kering berjatuhan dari pohonnya. Alam melengkapi tanaman ini dengan buah untuk berkembang biak. Buah petai cina mengandung biji yang dapat tumbuh kembali menjadi pohon petai cina baru. Dengan demikian  tanaman petai cina dapat dikembangkan oleh para petani untuk dijadikan tanaman lindung.

Tanaman petai cina merupakan sejenis flora lindung. Oleh karenanya poly dibudidayakan. Apabila hujan deras turun, dedaunan & pohon serta akar flora petai cina dapat menyerap air. Akibatnya huma pertanian terlindung dari banjir. Kesuburan tanah tidak terkikis oleh jatuhnya hujan. Erosi pada lahan pertanian menggunakan demikian bisa dihindari.

Tetapi bagiku dan pula bagi anak-anak yg lain yg seusia dengan diriku, buah petai cina merupakan bahan untuk membuat mainan. Aku setiap kali memungut butir petai cina yg sudah kering yg jatuh berdasarkan pohonnya. Buah petai ini kemudian dikupas dan bijinya dipisahkan berdasarkan kulitnya. Kulit ini dilubangi di tengah-tengahnya. Lalu dipasangi sumbu dari lidi/bambu & biji petai ditusuk menggunakan sumbu buat menunda kulit buah petai supaya tetap bertahan pada sumbunya. Jadilah baling-baling mainan.

Di desaku angin sering bertiup. Anak-anak memanfaatkan angin ini buat bermain layang-layang. Jika arah angin diikuti, layang-layang bisa melesat naik ke udara. Anak-anak menarik layang-layang dengan benang. Di ketinggian, layang-layang dapat mengapung pada udara berlama-lama . Dari bawah, di tanah anak-anak memandang ke langit sambil menikmati mainannya ini.

Sering kali aku bermain layang-layang di lapangan. Aku mengulur benang menurut gulungannya dan menarik-narik layang-layang agar dapat menanjak naik di udara. Bermain layang-layang merupakan hiburan yg menyenangkan. Aku sangat asyik bermain-main. Berjam-jam lamanya, tidak terasa waktu berlalu. Tetapi terdapat kalanya tali layang-layang putus. Layang-layang melambung pada udara & lama kelamaan lenyap dibawa angin.

Mainan layang-layang dapat dibuat dari kertas rayon. Sebagai kerangkanya dapat digunakan bambu. Kerangka layang-layang  dibikin berbentuk segi empat persegi. Kemudian kertas rayon, yang telah dipotong sesuai dengan bentuk kerangka, dipasang dengan menempelkannya pada kerangka memakai lem perekat. Kemudian diberi tali penyeimbang. Selesailah layang-layang mainan.

Di daerah pariwisata eksklusif pada Pulau Bali, layang-layang dipertunjukkan kepada tamu-tamu asing/dalam negeri menjadi hiburan menarik. Umumnya pada tepi pantai, para wisatawan dapat menonton layang-layang pada udara bebas. Layang-layang yang ditampilkan dibentuk berwarna-warni. Bentuknya pun dibentuk beragam. Ada layang-layang berbentuk seperti ikan, terdapat yang berbentuk tempat tinggal -rumahan & lain-lain.

Setiap tahun di Pulau Bali diadakan kontes layang-layang. Lumayan banyak perserta yg berminat pada perlombaan ini. Peserta dari baik menurut mancanegara maupun dalam negeri. Panitia dan juri dibuat. Juri menaruh penilaian yang tertinggi pada kreativitas berdasarkan para peserta yang menampilkan layang-layang ciptaannya. Dan tentu saja orisinalitas (keaslian) ide dari karya layang-layang pula berpengaruh dalam keputusan final buat memilih pemenang kontes berhadiah ini.

Bagi yang getol berwiraswasta layang-layang juga bisa dijual buat menghasilkan uang. Pengusaha merancang/mendesain layang-layang sesuai menggunakan kesukaan konsumen. Di antara pengusaha penghasil layang-layang ada yg telah sukses mengekspor layang-layang ke luar negeri. Pasaran aneka macam mainan pada manca negara bisa mendongkrak perolehan devisa.

Alam pada desaku masih perawan & belum pernah dijelajahi. Pada malam hari jengkerik berbunyi merdu.. Di sela-sela kesunyian malam, telinga yang mendengarnya sebagai lebih awas. Bunyi jengkrik yg ditimpa desau angin malam, menambah syahdu suasana alam pedesaan. Sinar rembulan menerpa bumi menggunakan lembutnya. Sayup-sayup terdengar suara burung pungguk memanggil-manggil.

Pada masa kanak-kanak, saya dan sahabat-temanku acap kali pulang ke sawah buat mecari jangkrik. Aku berangkat sore hari menjelang malam. Jengkerik hidup bersarang di celah-celah tanah persawahan. Begitu mendengar bunyi jengkerik, aku berhati-hati mendekati tempat asalnya suara itu. Aku memergokinya,kemudian saya menangkapnya dan memasukkannya ke dalam bumbung.

Anak-anak di desaku senang sekali memelihara jengkerik. Jengkerik ditaruh dalam sarang buatan yang terbuat menurut bumbung bambu. Jengkerik dipelihara pada pada tempat tinggal buat dinikmati suaranya yg khas dan indah. Makanan jengkerik ini adalah bunga-bunga rumput. Binatang ini akan mengeluarkan bunyi bila bulu-bulunya digelitik menggunakan tangkai rumput.

Sarang jengkerik dapat dibuat dari bumbung bambu yg dirancang sedekat mungkin menggunakan lingkungan alaminya. Batang bambu mini dipotong dengan gergaji. Bagian tepi btg bambu kemudian diberi lubang persegi empat yang berfungsi menjadi ventilasi loka masuknya udara buat bernafas. Tangkai rumput dimasukkan pada lubang ini buat memberi makan jengkerik sekaligus buat menggelitik bulu-bulu jengkerik agar mengeluarkan bunyi.

Sebagian anak-anak kecil pada desaku senang menghibur diri menggunakan mengadu jengkerik. Mereka berkumpul menggunakan membawa bumbung bambu yg berisi jengkerik aduan mereka. Sambil menggelitik dengan tangkai rumput, mereka memasukkan jengkerik lawannya ke pada satu bumbung bambu. Jengkerik beradu dan yg kalah akan lari. Suara-bunyi jengkerik ramai meningkahi suasana.

Sungai pada desaku termasuk sungai yang higienis. Airnya jernih. Di hulu desaku sungai ini dibendung buat mengairi sawah-sawah petani. Aliran air irigasi ini relatif buat memasok air yg digunakan di sawah-sawah di seantero desa. Kebutuhan akan air irigasi ini sangat terasa mendesak terutama waktu musim kering. Hujan sangat sporadis turun dan debit air mengecil.

Tetapi pada animo hujan sungai membludak. Airnya berlumpur berwarna kecoklat-coklatan. Berbagai macam sampah & kotoran turut hanyut beserta air. Sungai pun kotor jadinya. Air mengalir deras meluap-luap hingga ke pinggiran sungai. Banjir dan air bah dapat terjadi kapan saja jika hujan turun menggunakan deras. Banjir bisa menggenangi sawah-sawah yang lokasinya pada dekat sungai. Tanaman-tumbuhan pertanian turut dirusak air banjir. Akibatnya para petani menderita kerugian.

Di masa lalu alam memang ramah menggunakan insan. Tetapi, seiring dengan ketika, insan mulai terjepit buat memenuhi kebutuhan hidupnya. Mereka membabat tumbuhan pelindung di tepi sungai. Tanah pada sana sebagai goyah & labil sebagai akibatnya gampang longsor apabila hujan mengguyur menggunakan derasnya. Diperlukan kesadaran yg mendalam buat menanami tanah-tanah menggunakan hutan lindung. Hal ini sesuai menggunakan ajaran filsafat ajaran agama Hindu di Bali, yakni Tri Hita Karana.

Jalan menuju sungai sangat panjang & berliku-liku. Jalan ini merupakan jalan setapak yang ukurannya sangat sempit dan kecil. Penduduk menempuh bepergian ke sungai menggunakan berjalan kaki dan memakan waktu yg tidak mengecewakan lama . Dulu penduduk mencari air buat diminum pada mata air yg terdapat pada tepi sungai. Tetapi sekarang saluran air PAM telah bisa memenuhi kebutuhan penduduk akan air higienis.

Berenang pada sungai merupakan permainan yang cukup menantang. Dulu aku tak jarang melakukannya pada sore hari, menjelang matahari terbenam. Aku sering berenang beserta sahabat-sahabat masa mini , menguras tenaga menggunakan melakukan gerakan dari hulu ke hilir. Hatiku gembira & beban pada pikiran pun lenyap seketika. Setelah terselesaikan, lalu saya membersihkan diriku & membasuh tubuhku dengan air pancuran.

Di sawah-sawah di desaku masih ada dangau yg terbuat berdasarkan jerami. Fungsinya merupakan menjadi kandang sapi. Petani memelihara sapi buat membantu bekerja pada sawah. Sapi dipakai buat menarik bajak. Di samping itu ternak sapi bernilai jual tinggi. Daging sapi cocok untuk dikonsumsi karena kandungan proteinnya tinggi. Petani menyabit rumput dan memberi makan sapi di kandangnya.

Tanaman padi jua membentuk jerami. Jerami tak jarang dijadikan pakan sapi sang petani pada desaku. Namun jerami bisa pula diikat dan dibuat buat membuat dangau yang digunakan menjadi kandang sapi. Jerami bisa dijadikan dinding & jua atap kandang. Kerangka bangunan kandang bisa dibentuk menurut bambu dan kayu agar dangau bisa berdiri tegak.

Anak-anak di desaku suka sekali meniup terompet yg terbuat menurut jerami. Terompet ini dibentuk dengan memotong jerami menggunakan sabit. Di dekat bukunya, batang jerami diiris buat membuat lubang loka udara masuk. Terompet jerami pun siap ditiup. Anak-anak masing-masing meniup terompet jerami pada tengah-tengah sawah. Suaranya ramai & bersahut-sahutan. Aku diajari ayah membuat terompet dari jerami. Itulah pelajaran pertama pada hidupku yg tak pernah saya lupakan.

Di desaku mainan kendaraan beroda empat-mobilan dari pabrik sporadis ada yg sanggup memilikinya. Harganya sangat mahal bila dibandingkan menggunakan pendapatan homogen-rata masyarakat di desa. Mainan kendaraan beroda empat-mobilan ada yg terbuat dari bahan plastik dan ada juga yg terbuat berdasarkan logam. Ada yg wajib ditarik menggunakan benang dan yg paling sophisticated bisa beranjak sendiri menggunakan daya yang tersimpan pada pegas.

Mainan mobil-mobilan dari pelepah pisang sangat digandrungi sang anak-anak seusiaku di desa. Batang pelepah pisang dipotong sinkron menggunakan bentuknya. Ada yang dipakai untuk roda dan ada juga yg digunakan buat badan kendaraan beroda empat-mobilan. Anak-anak di desaku bermain mobil-mobilan buatan sendiri dengan ceria. Pelepah daun pisang sayang untuk dibuang.

Daun pisang bisa dijual ke pasar. Biasanya dipakai sebagai pembungkus makanan, kudapan manis-kudapan manis, bumbu-bumbu dapur & lain-lain. Tidak misalnya sekarang pembungkus makanan umumnya telah terbuat menurut karton yang dibikin sang pabrik. Dulu, mak -bunda di desaku menjual daun pisang buat mendapatkan uang. Pedagang-pedagang nasi bungkus sebagian besar memakai daun pisang buat membungkus dagangannya. Namun sekarang bahkan pedagang kue-kue tradisional di desaku pun sudah memakai plastik menjadi pembungkus kuenya.

Senapan mainan anak-anak yg terbuat berdasarkan bambu poly dijumpai di desaku. Bentuknya menyerupai piston. Pelurunya terbuat berdasarkan umbi ketela rambat. Apabila tangkai ditekan masuk ke lubang senapan bambu, peluru pun meletus. Selanjutnya senapan diisi dengan peluru lagi sebelum ditembakkan kembali. Jika ditekan dengan energi yang kuat, peluru yang melesat keluar ujung senapan dapat mencapai jarak kira-kira dua puluh meter.

Anak-anak di desaku suka main perang-perangan. Aku dan sahabat-temanku meniru-nirukan semangat pejuang-pejuang negeri ini yang bergerilya merebut kemerdekaan dari penjajah bangsa asing. Tanaman orok-orok pada tengah aku sebagai medan pertempuran. Aku bermain perang-perangan di sana menggunakan sahabat-teman sebayaku.

Pelajaran sejarah di sekolahku diajarkan  untuk menanamkan nilai-nilai kepahlawanan para perintis kemerdekaan bangsa. Bacaan-bacaan di perpustakaan sekolahku sebagian besar berisi cerita-cerita pertempuran di garis depan pada tahun 1945. Aku membaca buku-buku ini dengan bersemangat dan jantungku berdegup-degup dengan kencangnya. Perjuangan belum selesai. Negeri ini mesti membangun. Keyakinan tidak boleh pudar. Semangat jangan sampai luntur.

Di televisi menjelang peringatan Hari Kemerdekaan RI selalu diputar film perjuangan yg mengisahkan usaha fisik di tahun 1945. Maksudnya tentu agar generasi muda masa kini bisa mewarisi cita-cita pejuang-pejuang bangsa ini yg mengangkat senjata buat melawan tentara musuh. Aku sangat terharu menonton film ini. Lagu Padamu Negeri dinyanyikan secara khidmat.

Generasi muda kini perjuangannya jauh lebih berat. Kemerdekaan yg diperoleh bangsa ini mesti diisi menggunakan pembangunan di segala bidang. Jika nir, bangsa ini akan jauh ketinggalan menggunakan bangsa-bangsa lain. Anak-anak muda zaman kini mesti belajar dengan keras untuk menguasai ilmu pengetahuan yang berguna bagi kemajuan bangsa & negara.

Tersebutlah Bapak Kolonel I Gusti Ngurah Rai. Beliau adalah seorang pahlawan nasional yang dari dari Bali. Pada tahun 1945 dia memimpin konvoi yang bertujuan buat merebut kemerdekaan RI menurut tangan penjajah Belanda. Pada tahun 1946, pesawat tempur yg ditumpangi dia tertembak jatuh sang tentara Belanda. Pesawat jatuh dan musnah berkeping-keping. Beliau gugur menjadi kusuma bangsa dalam mempertahankan kemerdekaan RI. Semangat juang beliau sampai saat ini dikenang pada sejarah.

Di desaku ada mainan yang disebut dengan macan-macanan. Permainan ini tentang umpan dan sang macan. Anak-anak di desaku menggunakan batu-batu kerikil  untuk memainkan macan-macanan. Batu-batu kerikil yang lebih kecil dipakai untuk memerankan umpan, sedangkan batu-batu kerikil yang lebih besar dipakai untuk memainkan macan. Medannya di buat dengan goresan kapur tulis yang berbentuk kotak-kotak kecil persegi empat.

Mainan rakyat  Bali ini diangkat oleh Teater Kukuruyuk di Denpasar. Teater Kukuruyuk dipimpin oleh Drs. I Made Taro. Beliau sering mengadakan pertunjukkan teaternya di televisi lokal. Permainan macan-macanan diangkat dan diberi latar belakang gerakan-gerakan dasar tarian bali yang dipadukan dengan bunyi-bunyian dari pentungan bambu sebagai gamelan/music yang mengiringinya. Aku sangat terpukau menonton permainan ini.

Permainan petak umpet jua dikenal pula pada Bali. Permainan ini dimainkan sang gadis-gadis kecil. Mereka bermain-main dengan melompat-lompatkan kaki pada kurang lebih medan permainan. Medan permainan dibuat menggunakan mengguratkan kapur tulis pada atas tanah. Bentuknya adalah kotak-kotak persegi. Permainan ini berfungsi buat melatih ketangkasan terutama kaki dan anggota gerak tubuh lainnya.

Sebagai bagian tradisi keseharian masyarakat Bali, permainan inipun pernah diangkat oleh Teater Kukuruyuk di Denpasar. Permainan ini dikemas dalam pertunjukan teater rakyat untuk disajikan sebagai tontonan televisi. Gadis-gadis kecil dengan lincah memerankan permainan masyarakat Bali ini.  Pertunjukan Teater Kukuruyuk amat digemari rakyat Bali. Pendirinya adalah Drs. I Made Taro. Beliau  adalah guruku di SMA 2 Denpasar.

Permainan yg paling terkini yg saya kenal dalam masa kanak-kanak adalan yoyo dan juga kelereng.Yoyo bentuknya bundar & sumbunya diikat dengan benang. Yoyo dimainkan dengan mengayun-ayunkan badan yoyo. Tangan menariknya ke atas dan pemain menangkap yoyo menggunakan telapak tangan & kemudian melepasnya lagi menggunakan menyentakkannya ke bawah. Yoyo berputar sinkron gaya gerak yg diberikan tangan.

Kelereng acapkali dimainkan oleh gadis-gadis mini . Kelereng dilentingkan di atas lantai apabila bermain. Lantai akan memantulkan kelereng ke atas. Tangan pemain menangkap kelereng & lalu melepaskannya supaya melenting ke lantai lagi. Demikianlah seterusnya. Tangan pemain berkiprah sembari mengambil perolehan. Perolehan yang berupa batu-batu kerikil diambil satu persatu menurut lantai setiap kelereng memantul. Permainan gundu hampir sama dengan permainan kelereng.

Ilmu fisika modern ada hubungannya dengan permainan kelereng. Terutama mengenai peristiwa tumbukan. Konsep fisika modern sangat pelik dan sukar dipahami. Bagi pemula permainan seperti  kelereng pada masa kanak-kanak dapat membantu memahami teori ini. Begitu juga dengan para ahli psikologi; mereka menyarankan agar anak-anak banyak bermain. Permainan hampir menyerupai simulasi pada komputer.

Bayi yang baru lahir dibelikan balon sebagai mainan sang ibunya. Balon ini berisi gas ringan. Apabila dilepas, balon dapat melayang ke udara. Balon diikat menggunakan tali dan bayi menyukai mainan balonnya. Ada juga homogen balon yang berbunyi seperti terompet. Dua balon disekat menggunakan bambu kecil di antaranya. Bambu ini mengeluarkan suara serupa terompet apabila salah satu balon yg terletak di sisi bambu dipencet dengan tangan. Mainan ini terdapat hubungannya dengan hukum ekamatra mengenai tekanan yang dikemukakan sang John Dalton.

Pada peringatan hari-hari besar yang dilangsungkan di alun-alun kecamatan ada penjual mainan anak-anak yang menjajakan dagangannya. Mereka merantau dari Pulau Jawa untuk  mendulang rezeki di daerah ini. Mainan kapal laut sangat menarik. Demikian juga mainan mobil-mobilan tidak kalah mengasyikkannya. Mainan terbuat dari karet dan logam seperti seng. Kadang-kadang ada juga yang menjual pistol mainan dan tentu saja tidak asing lagi mainan.kembang api.

Read More

​Ibu menyusui boleh puasa atau tidak? Ini penjelasannya

Ibu menyusui boleh puasa atau tidak? Ini menjadi pertanyaan bagi ibu menyusui saat memasuki bulan Ramadan. 

http://kesehatan.kontan.co.id/news/ibu-menyusui-boleh-puasa-atau-tidak-ini-penjelasannya

Read More

Cari obat batuk? Ini 4 bahan alami yang bisa Anda pilih

Bahan-bahan alami bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk.

http://kesehatan.kontan.co.id/news/cari-obat-batuk-ini-4-bahan-alami-yang-bisa-anda-pilih

Read More

Che Guevara: Hasta la Victoria Siempre (Selalu, Sampai Menang)

Che Guevara sebagai tokoh fenomenal yang menginspirasi poly film, termasuk film ?Motorcycle Diaries? (Foto: img14.Deviantart.Net)

Che Guevara terlahir sebagai Ernesto Guevara de la Serna, pada 14 Juni, 1928, di kota Rosario, Argentina. Che Guevara adalah seorang tokoh komunis yang menonjol dalam era Revolusi Kuba (1956–59) yang memimpin gerilya di Amerika Latin. Meskipun ia dieksekusi tentara Bolivia tahun 1967, ia digelari sebagai martir bagi penganut kiri di seluruh dunia.

Pada usia yang belia, Che Guevara telah mendapat pendidikan politik dari ayahnya, yang juga merupakan pendukung dalam perang sipil Spanyol, bahkan kerap mengundang banyak veteran perang ke rumahnya. Citranya sebagai pemberontak yang keras masih tertanam serta menjadi ikon kiri anti-Imperialisme, serta pemimpin pergolakan.

Che tetap menjadi atlet berbagi cabang olahraga sperti renang dan rugby, walaupun menderita asma akut, . Setelah menamatkan kuliah kedokteran di Universitas Buenos Aires, Guevara menjalani kiprah sebagai politisi di Argentina, lalu merambah menuju Negara-negara tetangga seperti Bolivia dan Guatemala. Pada 1954, ia bertemu pemimpin revolusi Kuba, Fidel Castro beserta adiknya Raul ketika berada di Meksiko.

Perjalanan Ekspedisi Guevara

Anda tahu bahwa Che Guevara sebagai tokoh fenomenal yg menginspirasi banyak film, termasuk film ?Motorcycle Diaries? Yg ternyata adalah kisah konkret miliknya semasa perjalannya melintasi Amerika Selatan tahun 1952 dan pengalamannya yang mengakibatkan dirinya menjadi penganut paham politik kiri. Dalam perjalannya ia melihat betapa penindasan, kemiskinan marak & terjadi pembiaran atas hal tadi. Perjalanan itu turut mengubah pandangannya bahwa beliau wajib menyebarkan ilham-ide kebebasan dan pemberontakan melawan ketidakadilan yang terjadi.

Guevara menjadi penyokong Fidel Castro untuk menyingkirkan pemerintahan Batista di Kuba. Ia menjadi ahli strategi militer dan mempimpin pasukan gerilya dalam pertarungan melawan rezim Batista. Ketika Castro berhasil naik ke kursi kepemimpinan tahun 1959, Guevara menjadi pemimpin di penjara La Cabaña Fortress. Sekitar 150-550 orang dieksekusi selama kepemimpinannya tersebut.

Kuba & Indonesia

Hubungan Che dan Soekarno mulai terjalin ketika Presiden Soekarno menyambangi Havana Januari 1960 buat keperluan diplomatik. Pertemuan tadi terjalin dengan hangat lantaran mereka mempunyai persepsi yg sama yakni inspirasi-ide kiri dan semangat melawan imperialism. Soekarno pun menghadiahkan Che menggunakan keris sebagai representasi perjuangan bangsa Indonesia melawan imperialsme.

Bolivia dan Perjalanan Terakhir

Selama memimpin Bank Sentral Kuba, ia membantu pergantian kerjasama perdagangan dari Amerika menuju Soviet. Guevara meninggalkan jabatannya tahun 1965 buat menggulirkan inspirasi-ide revolusioner yang dimilikinya. Tahun 1966 ia mengajak seluruh masyarakat Bolivia memberontak melawan pemerintah, akan tetapi usaha tadi kurang menerima dukungan warga . Hanya dengan segelintir pasukan gerilya yg dipimpinnya, Guevara tertangkap & gugur pada La Higuera oleh tentara Bolivia tanggal 9 Oktober 1967.

Semenjak kepergiannya, beliau menjadi legenda global. Namanya kerap disandingkan dengan pemberontakan, revolusi, & sosialisme. Ia pula masih dikenang sebagai orang yg kejam lantaran menjatuhkan sanksi mati pada para tahanan tanpa pengadilan pada Kuba. Hidupnya berlanjut menjadi wangsit khalayak ramai & menginspirasi poly kitab & film.

First Published by Gu-buk.Net

Read More

6 Simple & Easy Ways To Help The Environment: At Home & At Work

Many of us are looking for quick and easy ways that we can help the environment. We know the planet is precious and want to find ways to help, but also may find it easy to become overwhelmed or discouraged. That’s where these handy tips come in!



Whether you are at home or at work — wherever you spend the majority of your time — there are small ways that you can still make a big impact. If everyone makes a small change, we will experience big results.



Read the tips and suggestions below and see how many environmentally friendly changes you could make, whether at work or just around the house.



AT HOME



Use Greener Products



The cleaning products we use can have a profound impact on the environment and even our health. While some products have been specifically designed to be sensitive or hypoallergenic, others that achieve great results can still come with a heavy cost.



They may aggravate skin conditions, respiratory problems, or cause toxicity in the water supply and oceans. Switching to greener alternatives, such as those that are natural, recycled, or at the very least do not use additional toxins or microbeads (particles of plastic) is a better choice.



Suggested Article: 5 Things You Can Do Around the Home to Help the Environment



2. Compost



Composting can be one of the simplest and most effective ways to make food waste environmentally friendly. There are now compost bins in a range of styles and sizes, meaning that they can be kept indoors for ease of use.



They no longer have to interfere with your decor, cause a bad odour, or be kept outside and thus less likely to be used. Compost bin designs have evolved to fit a more modern eco-conscious lifestyle!



They work by breaking down your food waste in a way that means it can be used to greatly enrich soil, or be disposed of more safely. Food that goes to landfill not only increases waste but can also lead to heavy emissions. Composting is a great way we can help at home!







3. Use Leftovers



Food waste is one of the largest areas of waste in the household — and beyond. You can contribute positively to the environment by making use of your leftovers and reducing your food waste.



There is now a great range of delicious recipes that are specifically intended to use up common leftovers, as well as affordable storage solutions that keep food fresher for longer.



You can also extend this approach to other materials such as electronics and clothing, reusing, recycling, or repurposing them rather than simply throwing them away. You could share with family and friends, sell online, or transform a fabric into something new. Get creative!



Suggested Article: Lockdown Lunches You Will Love



AT WORK



Travel ‘Greener’



The daily commute can be a significant contributor to pollution and harmful emissions worldwide. So much so, that many governments have discussed alternatives such as incentives to use electric cars, building new cycle routes and more.



But you don’t have to wait for them! You can get started straight away by assessing your own commute. Is there a way you could make it more environmentally friendly or even beneficial to your health? Perhaps walking or cycling to work is an option, even just a few times a week.



You may also consider switching to an electric car, or group travel options. Many businesses are even supporting and encouraging company-wide remote working. This is for a variety of reasons, but it also happens to be more environmentally responsible as it greatly reduces the number of people commuting.



Investigate what would be the best option for you and take action even in small ways!







2. Purchase Second-Hand Goods



If you are running your own business, you may have the option of purchasing key materials, supplies or appliances that are second hand. This reduces the number of items that go to landfill, as well as often coming at the fraction of the cost of brand-new items. It is more cost-effective — and greener — for your business!



If you do not work for yourself, you could encourage your colleagues and boss to purchase second hand where possible or switch to items such as recycled paper or reduced plastic. Where it is only possible to make small changes, even implementing a recycling system or a recycling bin can be a great way to start.



Suggested Article: How to Effectively Use Second-Hand Products in Your Business







3. Turn It Off!



When you and your colleagues are out of a room, be sure to reduce the energy expenditure by turning off light bulbs, water, electricity sources and anything else using unnecessary energy.



It may also be possible to make the switch to more energy-efficient bulbs and alternatives.



With small but effective changes and a proactive approach, you can make a positive difference to the environment whether at home or at work!
The post 6 Simple & Easy Ways To Help The Environment: At Home & At Work appeared first on ArticlesBase.com.

https://articlesbase.com/6-simple-easy-ways-to-help-the-environment-at-home-at-work/

Read More

Revolusi Perancis (1789-1799)

Revolusi Perancis (1789-1799) merupakan suatu masa dimana pergolakan politik dan sosial terjadi di Perancis yang berdampak pada perubahan struktur sosial politik Perancis. Monarki Absolut yang selama ratusan tahun tegak berdiri harus kandas oleh pergerakan rakyat hanya dalam waktu tiga tahun. Berbagai stratifikasi sosial seperti feodalisme, aristokrasi, dan monarki diruntukhlan oleh kelompok radikl sayap kiri, oleh masa-masa dijalan, dan oleh masyarakat petani di pedesaan yang melululantahkan Paris.

Kondisi Sosial politik sebelum Revolusi Perancis ditandai oleh kekuasaan absolute yang pada era ini dipegang oleh Raja Louis XIV. Louis menjunjung tinggi kekuasaannya, dan berkata bahwa “La Etat C’est Moi!´ (negara adalah saya). Kekuasaan raja tidak terbatasi oleh undang-undang oleh atau lembaha dewan legislatif sejak masa Louis XIV. Badan legislatif yang ada yaitu Etats Generaux telah dinonaktifkan.

(Baca disini: Mario Antoinette, Ratu Glamor Penyebab Revolusi Prancis)

Sifat Absolut dijalankan oleh Raja Raja Perancis ini terinspirasi oleh pemikiran niccolo machiavelli yang menulis buku yang berjudul "Il principe" (sang pangeran) yang diterjemahkan dalam bahasa Inggris dengan judul "the prince."

Raja Louis XIV dan permaisurinya, Marie  Antoinette melakukan pemborosan keuangan kerajaan ditengah krisi ekonomi yang melanda Perancis yang diakibatkan membiayai Perang Tujuh Tahun melawan Inggris dan membantu Revolusi Amerika.

Revolusi Perancis mengakibarkan Raja Louis XIV pada tanggal 17 Januari 1793, dituntut hukuman mati. Raja Louis pun menghadapi eksekusi mati pada tanggal 21 Januari 1793 lewat pemenggalan kepala dengan guillotine.

Eksekusi tersebut menimbulkan peperangan dengan negara-negara Eropa lain. Kemudian pada tanggal 16 Oktober 1793, Marie Antoinette yang merupakan permaisuri Raja Louis juga dipenggal dengan guillotine.

Pembagian Golongan Masyarakat

Golongan masyarakat di Perancis sebelum Revolusi Perancis :

1. Golongan Pertama : Kaum Bangsawan (Aristokrat)
2. Golongan Kedua : Pendeta dan Biarawan (Kaum Rohaniawan)
3. Golongan Ketiga : Kaum Borjuis (Pedagang dan Pengusaha) dan Rakyat Jelata (Petani dan Buruh)

Golongan pertama dan kedua merupakan kelas elit yang mendapatkan hak-hak istimewa, seperti bebas pajak bahkan mendapat sebagian persentase pajak yang dipungut dari rakyat

Keadaan Ekonomi

Louis XVI naik takhta menjadi raja Perancis di tengah-tengah krisis keuangan; negara sudah hampir bangkrut dan pengeluaran negara melebihi pendapatan. Krisis ini terutama sekali disebabkan oleh keterlibatan Perancis dalam Perang Tujuh Tahun dan Perang Revolusi Amerika.Pada bulan Mei 1776, menteri keuangan Turgot dipecat setelah ia gagal melaksanakan reformasi keuangan.

Kehancuran perekonomian Perancis terjadi karena banya membiayai peperangan, seperti peperangan dengan Austria, Perang Tujuh Tahun melawan Inggris, termasuk peperangan yang dilakukan membantu Revolusi Amerika melawan Inggris. Peperangan peperangan tersebut banyak menguras keuangan negara,  selain itu pemborosan keuangan para pejabat kerajaan juga menyebabkan perekonomian memburuk diantaranya adalah pemborosan yang dilakukan oleh istri Louis ke 16 Marie  Antoinette,  yang mendapat julukan "madame defisit"

Sebab Terjadinya Revolusi Prancis

Voltaire (Foto: History.com)

Sebab khusus terjadinya Revolusi Perancis adalah muncul lah kebencian rakyat kepada keluarga kerajaan yang dianggap sebagai penyebab utama kehancuran perekonomian Perancis

Salah satu hukum yang berlaku di dalam sejarah adalah kausalitas (hubungan sebab akibat) adanya kontinuitas antara satu peristiwa dengan peristiwa lainnya. Begitu pula dengan revolusi Perancis itu sendiri yang meletus karena beberapa faktor sebagai berikut :

Munculnya pemikiran pemikiran tentang kebebasan dan demokrasi oleh Voltaire (1694-1778)  merupakan pejuang humanisme Perancis yang banyak memperjuangkan hak-hak kebebasan beragam bagi kaum hugenot(Protestan Perancis). Ia juga mengutuk kemunafikan para pemuka gereja yang banyak melakukan penindasan terhadap rakyat Perancins. Ia banyak menentang sebagian besar dogma agama

Montesquieu(1689-1755) Pemikiran Monstesquieu tentang sistem ketatanegaraan (Trias Politica) dalam buku karangannya L'Esprit des Lois yang diterjemahkan dalam bahasa Inggris dengan judul The Spirit of Law. Di dalamnya ia mengajukan sistem pemerintahan monarki konstitusionalnya dengan adanya: Pemisahan lembaga kenegaraan(legislatif, yudikatif, dan eksekutif), pembagian kekuasaan, dan perimbangan kekuasaan diantaranya ketiga lembaga tersebut

Jean - Jasques Rousseau (1712 - 1778) melalui tulisannya "Du Contract Social" (1762) mengajukan teori tentang sistem pemerintahan demokrasi yang menempatkan rakyat sebagai pemenangn kedaulatan tertinggi. Pemikiran ini kemudian dinamakan sebagi teori kedaulatan rakyat, yang mencoba mengantikan Teori Kedaultan Tuhan yang dianut oleh Perancis sebelum revolusi.

Perlawanan terhadap Absolutisme Kerjaan

Lord acton mengatakan bahwa kekuasaan biasanya memiliki kecenderungan korup, sedangkan kekuasaan Tanpa Batas sudah pasti akan melakukan tindakan korupsi. Itulah  yang terjadi di Prancis menjelang revolusi,  Raja berserta aparaturnya sering bertindak sewenang-wenang terhadap rakyat baik dengan membebani pajak maupun dengan menghilangkan hak-hak politik rakyat seperti membungkam pemikiran-pemikiran kebebasan dan demokrasi.

Pengaruh Revolusi Amerika

Pasca Revolusi di Amerika berakhir dan Amerika Serikat muncul sebagai sebuah negara Demokrasi, yang sejalan dengan pemikiran filsuf Perancis seperti Voltaire dan Montesquieu. Jenderal Lafayette yang sebelumnya adalah pemimpin pasukan Perancis dalam Revolusi Amerika pulang kembali ke Perancis dan menyebarkan ide pembaharuan dan paham demokrasi yang dianggap jauh lebih baik dibanding sistem monarki absolut yang dijalankan oleh Perancis.

Kronologis Jalannya Revolusi Prancis

Sidang Etats Generaux

1. Sidang Etats Generaux (lembaga perwakilan)

Karena mengalami krisis keuangan maka Raja Perancis pada waktu itu,  louis XVI berencana untuk memberlakukan pajak bagi kalangan bangsawan. Mereka menentang rencana tersebut dan mengusulkan pembentukan etat generaux. Pada tahun 1789  Louis XVI mulai menghidupkan kembali etat generaux yang selama ini di nonaktifkan. Lembaga ini difungsikan kembali sebagai lembaga perwakilan yang bertugas memutuskan kebijakan-kebijakan yang terkait dengan upaya penyelamatan perekonomian Perancis.  Tetapi Lembaga ini kemudian dianggap oleh rakyat golongan III Tidak Efektif karena terlihat hanya sebagai badan yang memperjuangkan kepentingan golongan bangsawan dan gereja

2. Dibentuknya Assemble Nationale

Ketidakpuasan golongan III  terhadap  sistem pemungutan suara didalam Etats Generaux  yang lebih menguntungkan Golongan I dan  II menyebabkan mereka menarik diri keluar lembaga tersebut dan mendirikan lembaga perwakilan tandingan yang bernama asambel nationale.  Dengan pembentukan lembaga ini pada tanggal 20 Juni 1789 maka jalan menuju revolusi semakin terbuka lebar.

3. Penyerbuan Penjara Bastille.

Penyerbuan Penjara Bastille (Foto: History.com)

Pada tanggal 14 Juli, para pemberontak mengincar sejumlah besar senjata dan amunisi yang diyakini berada di benteng dan penjara Bastille, yang juga dianggap sebagai simbol kekuasaan monarki. Setelah beberapa jam pertempuran, benteng jatuh ke tangan pemberontak pada sore harinya. Meskipun terjadi gencatan senjata untuk mencegah pembantaian massal, Gubernur Marquis Bernard de Launay dipukuli, ditusuk, dan dipenggal, kepalanya diletakkan di ujung tombak dan diarak ke sekeliling kota.

Setelah kejatuhan Bastille, kemudian rakyat membentuk pemerintahan kota yang bernama pemerintah Commune Paris.

4. Pembentukan Dewan Nasional

Dewan Nasional kemudian terbentuk dengan nama Asamblee Nationale Constituante. Perwakilan Dewan Konstituante diantaranya, Mirabeau (bangsawan), Lafayette (bangsawan), dan Sieyes (kaum agama). Asamblee Nationale Constituante kemudian menyusunan deklarasi hak asasi manusia Prancis (1789-1791).

Pada tanggal 27 Agustus 1789, Dewan Konstituante mengumumkan Hak Asasi Manusia dan Warga (Declaration des Droits de l’homme et du Citoyen) sebagai dasar dari pemerintah baru. Pada tanggal 14 juli 1790 UUD Perancis disahkan. Dengan demikian pemerintahan Perancis berubah menjadi Monarki Konstituonal yang membatasi kekuasaan Raja.

(Foto: Eduscol)

Salah satu dokumen penting yang dihasilkan pada saat terjadi Revolusi Perancis adalah

“Pernyataan Hak-Hak Asasi Manusia danWarga” Hak-hak asasi manusia yang dianggap telah dimiliki manusia dan warga sejak lahir adalah sebagai berikut.

1. Hak atas kemerdekaan pribadi
2. Hak diperlakuan sama dengan hukum
3. Hak kebebasan bertempat tinggal
4. Hak atas milik pribadi
5. Hak atas keamanan pribadi
6. Hak untuk membela diri
7. Hak kebebasan menyatakan pendapat
8. Hak kebebasan memeluk agama.

Semenjak itu Prancis menjadi negara monarki konstitusional, dimana Louis XVI diharuskan untuk bersumpah serta untuk melaksanakan UUD tersebut.

5. Perpecahan Golongan Ketiga

Perpecahan Golongan Ketiga (1791 1792) setelah UUD selesai disahkan,  golongan ketiga mulai mengalami perpecahan. kelompok borjuis dalam golongan ketiga tetap mempertahankan bentuk monarki konstitusional Perancis.  Mereka bergabung dalam partai girodin, sedangkan kelompok rakyat jelata yang tergabung dalam partai montagne, memilih tuntutan radikal. Mereka menginginkan Prancis berbentuk republik. Persaingan antara keduanya berakhir dengan kemenangan montagne yang kemudian dilanjutkan dengan pembentukan pemerintah rakyat jelata yang bernama pemerintah konvensional

6. Pemerintahan Konvensi Nasional

Pemerintah Konvensi nasional (1792-1795) pemerintah Konvensi nasional ini dipimpin oleh Robespierre pada masa pemerintahannya Iya menjalankan pemerintahan teror dengan melakukan serangkaian pembunuhan massal terhadap orang-orang yang menentang revolusi. Banyak kaum bangsawan yang dibunuh karena alasan tersebut bahkan pada 21 Januari 1793 louis XVI di Gillotin(pancung) dihukum mati di  place de la Concorde Paris. selain itu harta pribadi milik kaum bangsawan dan milik gereja juga disita oleh pemerintah. Dalam upaya menghadapi ancaman dari luar berupa perang Koalisi Robespierre ia berusaha memobilisasi rakyat untuk menjadi tentara hingga terkumpul sekitar 6 juta Tentara.

Maximilien Robespierre, Jacobin, dan kediktatoran virtual oleh Komite Keamanan Publik selama Pemerintahan Teror dari tahun 1793 hingga 1794. Selama periode ini, antara 16.000 hingga 40.000 rakyat Perancis tewas. Setelah jatuhnya Jacobin dan pengeksekusian Robespierre, Direktori mengambilalih kendali negara pada 1795 hingga 1799, lalu ia digantikan oleh Konsulat di bawah pimpinan Napoleon Bonaparte pada tahun 1799.

Pemerintah Directoire (1795-1799)  kaum bangsawan mulai memberikan reaksi terhadap pemerintahan teror robespierre kaum bangsawan di dalam partai Girodin lalu mengadakan pemberontakan terhadap pemerintah Convention pimpinan robespierre. Setelah pemerintah robespierre jatuh dan robespierre sendiri kemudian di guillotine come Geraldine lalu membentuk pemerintahan baru yang bernama directoire.  Pemerintah ini adalah pemerintah kolektif dengan kekuasaan eksekutif ada ditangan 5 orang direktur salah satu direktur pada pemerintahan ini adalah Napoleon Bonaparte yang namanya mulai terkenal sejak memperoleh kemenangan dalam perang koalisi 1 yang terjadi antara Prancis dan negara-negara monarki absolut Eropa seperti Austria dan prusia pada masa pemerintahan Konvensi nasional.

7. Pemerintahan Konsulat

Pemerintahan Konsulat (1799-1804) jalannya pemerintahan direktori Tidak Efektif mendorong Napoleon melakukan kudeta dengan membubarkan pemerintah directoire 1799 dan menggantikannya dengan pemerintahan yang baru bernama pemerintahan konsulat, dan Napoleon Bonaparte mengangkat dirinya menjadi konsul pertama.

8. Kekaisaran Perancis

Kekaisaran Prancis (1804-1815) dibubarkannya directoire oleh Napoleon menandakan berakhirnya revolusi Prancis siklus revolusi mulai mengalami titik balik setelah Napoleon Bonaparte kemudian mengangkat dirinya sebagai Kaisar Prancis yang dinobatkan oleh Paus Pius VII pada tahun 1804. Setelah penobatan tersebut maka Perancis kembali berbentuk monarki.

Dampak Revolusi Perancis

Bidang Politik

1. Undang-undang dijadikan sebagai kekuasaan tertinggi yang menjadikan pengawasan kekuasaan eksekutif.
2. Sistem pemerintahan Republik muncul sebagai sistem baru dalam pemerintahan
3. Paham demokrasi modern timbul secara lebih nyata
4. Berkembangnya Nasionalisme
5. Menimbulkan ide untuk aksi-aksi revolusioner menentang  setiap kekuasaan Absolute

Bidang Ekonomi

1. Penghapusan sistem Feodalisme dan penguasana tanah
2. Petani memiliki hak milik tanah dan lahan pertanian
3. Penghapusan gilda (Perkumpulan dari pengusaha yang mendapat monopoli dan perlindungan usaha dari pemerintah) karena bertentangan dengan suasana liberalisme
4. Industrialisasi

Bidang Sosial

1. Terbentuknya tatanan sosial baru
2. Monopoli pendidikan oleh kaum bangsawan dihapuskan dan pendidikan dapat dirasakan oleh setiap golongan masyarakat karena Feodalisme telah ditumpas.
3. Terbentuknya kode Napoleon yang merupakan hasil dari upaya Napoleon untuk melakukan penyeragaman hukum di Perancis, Kode Napoleon ini kemudian digunakan oleh beberapa negara sebagai produk hukum mereka seperti Belanda. Jepang dan Republik Turki pada masa Mustafa Kemal Atartuk.

Read More